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Schnupperkurs" (Nr. 302017HO) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.
Details zum Kurs K302017HO
Yoga und Pilates - Ein Dreamteam für den Körper Schnupperkurs
Kursnummer
K302017HO
Titel
Yoga und Pilates
Status
Dieser Kurs verbindet Muskelaufbau im ganzen Körper mit Kraft-, Flexibilitäts- und Gleichgewichtsübungen. Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt, was sich positiv auf die Körperhaltung auswirkt. Der Fokus auf bewusste Atmung hat eine ausgleichende und beruhigende Funktion und kann somit Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken.
Die Kursleitung ist Fachsportlehrerin für Reha- und Gesundheitssport sowie Yogalehrerin.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ein Handtuch
Außenstelle
Hess. Oldendorf
Zeitraum
Do. 24.10.2024 - Do. 05.12.2024
Veranstaltungstage
Do.
Dauer
6 Termine
Details zur Dauer
Uhrzeit
19:30 - 20:45
Unterrichtseinheiten
10
Kosten
65,00 EUR
Stornierbar bis
14.10.2024
Maximale Teilnehmerzahl
4
Material
In diesem Kurs schnuppern die Teilnehmenden der vhs Hameln-Pyrmont in einen bereits bestehenden Kurs des Fitnessstudios Papillon hinein.
Dozent(en)
- Steierwald, Elgin, Fachsportlehrerin für Fitness und Gesundheit
Kursort(e)
- Hess. Oldendorf, Fitnessstudio Papillon, Weserstr. 10
Weserstr. 10
31840 Hess. Oldendorf
Last-Minute-Kurse
After Work-Atelier
Beginn: 27.09.2024Literarischer Weihnachtskurs
Beginn: 29.11.2024Kreative Tabletop Fotografie
Beginn: 29.11.2024Alles iPhone: Ein Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene
Beginn: 28.11.2024Mut macht STARK
Beginn: 21.11.2024Volkshochschule Hameln-Pyrmont
Sedanstraße 11
31785 Hameln
Telefon : 05151/94820
E-Mail : info@vhs-hameln-pyrmont.de
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