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Details zum Kurs K302023HM

Gymnastik


Kursnummer
K302023HM
Titel
Gymnastik
Status
Anmeldung möglich 

Leider gibt es im Alltag häufig Bewegungen, die zu Verspannungen und Haltungsschäden führen. Oft wird auch über Schmerzen geklagt, die durch einseitige Bewegung entstehen können. Wenn Sie wieder voller Spannkraft, Freude und Vitalität durchs Leben gehen wollen, dann kommen Sie in diesen Kurs! Gymnastik hilft Ihnen, über Bewegungs- und Entspannungsübungen Verkrampfungen zu lösen und Haltungsschäden zu mildern.

Bitte mitbringen: Matte, Sportkleidung und Sportschuhe, Getränk

Außenstelle
Hameln 
Zeitraum
Di. 06.08.2024 - Di. 17.12.2024 
Veranstaltungstage
Di. 
Dauer
18 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
18:15 - 19:15 
Unterrichtseinheiten
24 
Kosten
130,50 EUR  
Stornierbar bis
27.07.2024 
Maximale Teilnehmerzahl
12 
 

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Hameln, Freizeitheim Holtensen, Beekebreite 4
    Beekebreite 4
    31785 Hameln