Digitales und Beruf
Kurse (75)
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Stress beginnt im Kopf – Glück auch!
Wer kennt das nicht: In glücklichen Zeiten gehen Routinearbeiten leichter von der Hand, werden innovative Ideen entwickelt, Konflikte und Probleme müheloser geklärt bzw. gelöst und es bleibt noch freie Energie für die schönen Dinge des Lebens.
Dieser abwechslungsreiche Online-Videokurs zeigt, wie man eigene Stärken ausbaut und bewusst nutzt. So lässt sich Glück dauerhaft in den Alltag einbinden, Stress verringern und Ziele motiviert und gesund erreichen. Das Ergebnis: mehr Gelassenheit und Zuversicht.
Der Kurs hat drei aufeinander aufbauende Module:
1. Glück verstehen und integrieren
Was bedeutet Glück? Wie lässt es sich dauerhaft in den Alltag einbauen?
Das Modul beleuchtet verschiedene Seiten von Glück, zum Beispiel die neurobiologische Sicht.
2. Stress als Impuls des Lebens
Stress ist ein natürlicher Antrieb: Er macht wach, präsent und fokussiert.
Wie geht man mit innerem und äußerem Druck um, ohne das innere Gleichgewicht zu verlieren?
3. Ziele klären und umsetzen
Das Leben ist schön, wenn es nach eigenen Wünschen gestaltet wird. Dafür müssen persönliche und berufliche Ziele definiert und Schritt für Schritt umgesetzt werden. Am Ende entsteht Klarheit und Zuversicht im Alltag.
Nutzung & Materialien
•Alle Inhalte stehen rund um die Uhr für drei Jahre bereit.
•Dank dieser „stressfreien" Nutzung ist es möglich, den Kurs ganz im eigenen Rhythmus zu durchlaufen und die Kapitel beliebig oft zu wiederholen.
•Neben den Videos gibt es strukturierte Übungen, Tests und weiterführende Impulse für die nachhaltige Umsetzung.
Hinweise zur Sprache
•Zur Vereinfachung sind die Texte in männlicher Form geschrieben und meinen alle Menschen gleichermaßen.
•Die Kursmaterialien nutzen Ansprache in Du-Form, um nah am persönlichen Erleben zu bleiben.
Glück im Kopf, erfolgreich und gesund im Leben: kein Zufall, sondern Strategie!
Stress beginnt im Kopf – Glück auch!
Wer kennt das nicht: In glücklichen Zeiten gehen Routinearbeiten leichter von der Hand, werden innovative Ideen entwickelt, Konflikte und Probleme müheloser geklärt bzw. gelöst und es bleibt noch freie Energie für die schönen Dinge des Lebens. Dieser abwechslungsreiche Online-Videokurs zeigt, wie man eigene Stärken ausbaut und bewusst nutzt. So lässt sich Glück dauerhaft in den Alltag einbinden, Stress verringern und Ziele motiviert und gesund erreichen. Das Ergebnis: mehr Gelassenheit und Zuversicht. Der Kurs hat drei aufeinander aufbauende Module:
1. Glück verstehen und integrieren
Was bedeutet Glück? Wie lässt es sich dauerhaft in den Alltag einbauen?
Das Modul beleuchtet verschiedene Seiten von Glück, zum Beispiel die neurobiologische Sicht.
2. Stress als Impuls des Lebens
Stress ist ein natürlicher Antrieb: Er macht wach, präsent und fokussiert.
Wie geht man mit innerem und äußerem Druck um, ohne das innere Gleichgewicht zu verlieren?
3. Ziele klären und umsetzen
Das Leben ist schön, wenn es nach eigenen Wünschen gestaltet wird. Dafür müssen persönliche und berufliche Ziele definiert und Schritt für Schritt umgesetzt
werden. Am Ende entsteht Klarheit und Zuversicht im Alltag.
Nutzung und Materialien:
- Alle Inhalte stehen rund um die Uhr für drei Jahre bereit.
- Dank dieser „stressfreien" Nutzung ist es möglich, den Kurs ganz im eigenen Rhythmus zu durchlaufen und die Kapitel beliebig oft zu wiederholen.
- Neben den Videos gibt es strukturierte Übungen, Tests und weiterführende Impulse für die nachhaltige Umsetzung.
Hinweise zur Sprache
- Zur Vereinfachung sind die Texte in männlicher Form geschrieben und meinen alle Menschen gleichermaßen.
- Die Kursmaterialien nutzen Ansprache in Du-Form, um nah am persönlichen Erleben zu bleiben.
Alle Inhalte sind rund um die Uhr für drei Jahre verfügbar und können zeitlich flexibel und ortsunabhängig abgerufen werden. Dank dieser „stressfreien" Nutzung ist es möglich, den Kurs ganz im eigenen Rhythmus zu durchlaufen und die Kapitel beliebig oft zu wiederholen. Neben den Video-Einheiten stehen zusätzlich strukturierte Übungen, Tests und weiterführende Denkanstöße bereit, die eine nachhaltige Umsetzung im Alltag unterstützen.
Smart City - Apps programmieren
Fortsetzung aus dem Frühjahrssemester. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen einzusteigen!
Der Kurs wird weitgehend durch das Projekt Smart City Hameln-Pyrmont gefördert.
SmartCity - 3D DruckClub
Willkommen zum 3D-Druck-Workshop!
In diesem Workshop tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt des 3D-Drucks ein. Egal, ob Sie ein kompletter Neuling sind oder bereits ein wenig vertraut mit der Technologie sind, dieser Kurs bietet Ihnen wertvolle Einblicke und erste praktische Erfahrungen.
Was erwartet Sie?
Grundlagen des 3D-Drucks: Wir beginnen mit den Basics und erklären, wie ein 3D-Drucker funktioniert und welche verschiedenen Drucktechnologien es gibt.
Druckmaterialien und -einstellungen: Wir besprechen die verschiedenen Materialien, die im 3D-Druck verwendet werden können, und wie man die Druckeinstellungen optimal anpasst.
Praktische Übungen: Unter Anleitung wirst du deinen ersten eigenen 3D-Druck erstellen und dabei wertvolle Tipps und Tricks für den erfolgreichen Druck erhalten.
Ziel des Workshops:
Erste Einblicke in diese spannende Zukunftstechnologie zu erhalten und der Auftakt für eine gemeinsame Gruppe rund um das Thema 3D-Druck.
Der Kurs wird weitgehend durch das Projekt Smart City Hameln-Pyrmont gefördert.
Im Flugsimulator übers Weserbergland schweben mit VR
Unser Kurs „Im Flugsimulator übers Weserbergland schweben mit VR“ bietet die Möglichkeit, theoretische Grundlagen in Sachen Flugsimulation zu erwerben und anschließend praktische Erfahrungen in einer Cessna 172 mittels einer VR-Brille zu sammeln.
Der Kurs findet in zwei Teilen statt:
Teil 1: Einführung in die Flugsimulation (2 USTD) – Theorie (vhs Hameln)
Teil 2: Einzelflugstunde pro Teilnehmenden (1 USTD) (Außenstelle Bad Pyrmont)
Training auf einer Cessna 172 in VR nach vorheriger Terminabsprache
Zielgruppe sind Jugendliche ab 15 Jahren ebenso wie flugbegeisterte Erwachsene. Unser Kurs wird von Kurt Schertenleib, einem VFR-Piloten (“Visual Flight Rules”), organisiert und geleitet. Termine für den theoretischen Teil werden festgelegt, wenn sich eine ausreichende Anzahl Teilnehmer angemeldet haben. Die Termine für die praktischen Flugstunden werden am Ende des theoretischen Teils individuell pro Teilnehmenden festgelegt.
Fit am PC – Tastschreiben, Word, Excel & PowerPoint
Dieser Kurs vermittelt die zentralen digitalen Grundkompetenzen, die heute in nahezu jedem Ausbildungs- und Arbeitsbereich erwartet werden. Die Teilnehmenden lernen Schritt für Schritt, sicherer, schneller und professioneller mit dem Computer zu arbeiten – vom effizienten Tastschreiben bis hin zur souveränen Nutzung der wichtigsten Office‑Programme.
Inhalte des Kurses
Tastschreiben – schnell, fehlerfrei, entspannt
- Einführung in das 10‑Finger‑System
- Übungen für Tempo, Genauigkeit und ergonomisches Arbeiten
- Strategien, um Schreibsicherheit nachhaltig aufzubauen
Microsoft Word – Texte klar und professionell gestalten
- Formatieren, strukturieren und übersichtlich aufbereiten
- Arbeiten mit Tabellen, Bildern und Vorlagen
- Erstellung kurzer professioneller Dokumente (z. B. Briefe, Berichte)
Microsoft Excel – Zahlen verstehen und nutzen
- Grundlagen von Tabellen, Formeln und Funktionen
- Sortieren, filtern und strukturieren von Daten
- Einfache Auswertungen und Diagramme erstellen
Microsoft PowerPoint – Inhalte überzeugend präsentieren
- Gestaltung ansprechender Folien
- Einsatz von Bildern, Grafiken und Animationen
- Aufbau einer kurzen, klaren Präsentation
Licht & Schatten der KI im Unternehmen – und wie der Weg von ersten Tools zur echten Umsetzung gelingt
Licht: Wo KI heute echten Mehrwert schafft und Unternehmen messbar voranbringt
Schatten: Warum viele Initiativen aktuell nicht skalieren (Tool-Chaos, fehlende Struktur, kein klarer ROI, Angst und Überladung der Informationen)
Realität aus der Praxis: Typische Muster aus mittelständischen Unternehmen – warum es oft „hakt“
Der Weg nach vorne: Wie Unternehmen KI sinnvoll einordnen, priorisieren und in Prozesse überführen
Konkrete Beispiele, wie aus ersten Anwendungen funktionierende Systeme entstehen
Im anschließenden Q&A (45 Minuten) können wir gezielt auf die Situationen der Teilnehmenden eingehen und konkrete Fragestellungen diskutieren – erfahrungsgemäß entsteht hier der größte Mehrwert.
Ziel ist es, den Teilnehmenden nicht nur ein realistisches Bild von KI zu geben, sondern vor allem Orientierung, wie sie vom Ausprobieren in die strukturierte Umsetzung kommen.
-
Christian Kleemann
SmartCity - Vereinsarbeit leicht gemacht!
Generative KI-Technologien revolutionieren die Art und Weise, wie wir kreativ arbeiten, indem sie es ermöglichen, mit wenigen Klicks anspruchsvolle Designs zu erstellen. Canva nutzt diese Technologie, um Nutzern zu helfen, ihre Ideen schnell und effizient in visuelle Konzepte umzusetzen. Der Workshop bietet eine hervorragende Gelegenheit, praktische Erfahrungen zu sammeln und zu lernen, wie man diese Tools für eine Vielzahl von Projekten innerhalb des Vereines/ der Organisation anwendet. Es ist eine spannende Zeit für Kreative, die die Grenzen ihrer Vorstellungskraft mit Hilfe von KI erweitern möchten.
Der Kurs wird weitgehend durch das Projekt Smart City Hameln-Pyrmont gefördert.
Musik komponieren
Probier´s aus: Mit generativer KI komponierst Du eigene Songs - ganz ohne Vorkenntnisse! Lass Dich inspirieren, experimentiere und erschaffe Deinen Sound mit Suno.AI. Komm vorbei und mach Musik wie nie zuvor!
Der Kurs wird weitgehend durch das Projekt Smart City Hameln-Pyrmont gefördert.
KI – Kann Ich!
Entdecken Sie, wie leicht KI sein kann. In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie moderne KI-Werkzeuge Bilder verbessern, Texte aus Fotos extrahieren, kreative Inhalte erzeugen und alltägliche Aufgaben erleichtern. Alles ohne Vorkenntnisse und in einer kleinen, persönlichen Gruppe.
Was Sie erwartet
- KI verstehen – ohne Fachsprache
- Gute Prompts formulieren
- KI sicher und kritisch nutzen
- Texte aus Fotos extrahieren (Rechnungen, Briefe, Rezepte, alte Dokumente)
- Kreative Projekte: Musik, Videos, Fotobuchseiten
- Fotos optimieren, kolorieren und bearbeiten
Warum der Kurs besonders ist
- Kleine Gruppe → individuelle Begleitung
- Schritt für Schritt erklärt
- Sofort sichtbare Ergebnisse
- Alltagsnahe Beispiele
- Jede Frage ist willkommen
- Lernen mit Freude, Neugier und einem kritischen Blick
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die neugierig sind und KI endlich verstehen und selbst anwenden möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Mein Android-Smartphone
Passen Sie Ihr Android-Smartphone ganz individuell an Ihre Bedürfnisse an. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Schrift und Symbole vergrößern, Sprachsteuerung nutzen und praktische Bedienungshilfen aktivieren. So wird Ihr Smartphone übersichtlicher, sicherer und leichter zu bedienen – Schritt für Schritt und in ruhigem Tempo.
Führen in Sandwich-Positionen
Das Führen in Sandwich-Positionen bedeutet, zwischen der eigenen Führungskraft und dem Team immer wieder vermitteln und moderieren zu müssen. Vorgaben „von oben“ treffen auf Bedürfnisse „von unten“ und sind häufig nicht so einfach unter einen Hut zu bringen, Unzufriedenheit wird von beiden Seiten signalisiert. Dies kann gewaltigen Druck aufbauen.
Ziele:
- eigenes Rollenverständnis reflektieren
- unterschiedliche Interessen wahrnehmen und moderieren
- Konfliktpotenziale erkennen
- „Selfcare“: Wie schaffe ich es, mich nicht vereinnahmen zu lassen?
Dieser Kurs findet schon ab einer Anmeldung statt! Auch ein individueller Wunschtermin (in gemeinsamer Absprache) ist möglich und ist Teil der vierteiligen Reihe „Unternehmen/Organisationen im Wandel“. Jeder Teil kann separat gebucht werden.
SmartCity - Vereinsarbeit leicht gemacht!- Social Media
Instagram ist zur Zeit wohl DAS soziale Netzwerk mit der größten Attraktivität und den aktivsten Nutzer*innen. Was heißt das für Sie und Ihr Unternehmen, ob Café, Restaurant, Shop oder Ihre persönliche Marke? Sie sollten auf jeden Fall dabei sein. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen von Instagram kennen, sei es der persönliche Feed, die verschiedenen Arten von Beiträgen, Stories, Instagram TV und vieles mehr. Doch das ist eigentlich nur unser Handwerkszeug. Gemeinsam wollen wir herausfinden, wie Ihre Mission auf Instagram lautet, wen Sie erreichen wollen, um aus diesen Informationen einen Content-Plan und damit einen Anfang für eine Strategie zu entwickeln. Damit Sie wissen, was Sie für Ihr Instagram Marketing tun müssen. Als kleines Extra schauen wir uns ein paar Tools an, die Ihre Arbeit etwas erleichtern.
Der Kurs wird weitgehend durch das Projekt Smart City Hameln-Pyrmont gefördert.
Finanzen für Frauen –
Das Thema Geld endlich selbstbestimmt angehen – darum geht es in diesem interaktiven Workshop. Und keine Sorge: ALLE Frauen sind willkommen, egal wie sehr oder wie wenig Sie schon drinstecken in diesem Thema.
Hier der Inhalt im Überblick:
- Geld ist Macht!? Ja leider...
- Selbstbestimmung beginnt beim Geld- Warum ein eigenes Einkommen und eigene finanzielle Strukturen so wichtig sind
- Finanzfallen- Das Ladys Special- Gender-Pay Gap, Carearbeit und Teilzeitfalle – Ich informiere Dich und zeige Alternativen auf
- Richtig Vorsorgen- Wie Du selbst Vermögen aufbaust und so der Altersarmut die Stirn bieten kannst
- Und wo fange ich an? -Tipps für einen gelungenen Start
Durch die Förderung der Ko-Stelle kann die Veranstaltung kostenlos angeboten werden.
-
Charlotte Brieke
KI im Alltag und Berufsleben –
Entdecken Sie die Möglichkeiten der Künstlichen Intelligenz! Lernen Sie, wie moderne Tools wie ChatGPT, Gamma.app und DeepL Ihnen helfen können, Texte zu schreiben, Präsentationen zu erstellen und Sprachbarrieren zu überwinden – einfach und effizient. Ideal für alle, die ihre digitalen Kompetenzen ausbauen möchten.
Hinweis: Wir stellen Computer für Sie bereit.
Möchten Sie lieber an Ihren eigenen Geräten arbeiten? Dann bringen Sie diese einfach mit zum Kurs.
Nein sagen - ist doch ganz einfach, oder?
Fällt es Ihnen auch manchmal schwer, "Nein" zu sagen? In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den Hintergründen, warum wir manchmal das Wort "Nein" nicht über die Lippen bekommen. Und es gibt Tipps, damit wir bei der nächsten Bitte etwas gefestigter in unserer Entscheidungsfindung sind.
Inhalte:
- Warum ist das Neinsagen so schwer für uns?
- Habe ich womöglich ein schlechtes Gewissen?
- Was denken die Anderen über mich?
- Welche Möglichkeiten des Neinsagens habe ich überhaupt?
- Ein paar praktische Übungen und Tipps
Die Kursleitung ist seit mehr als 25 Jahren in einem der größten Großhandelsunternehmen als Fachabteilungsleitung im Vertrieb tätig.
Webdesign CMS WordPress - Teil 2
Im zweiten Kurs der Reihe WordPress geht es um die weiteren Möglichkeiten des CMS. Wir beschäftigen uns mit Plugin‘s und Theme‘s sowie deren Anpassung.
Voraussetzungen: Solide Kenntnisse in Windows, Internetsurfen, Textverarbeitung, Webdesign CMS (Wordpress Teil 1).
Dieser Kurs findet verlässlich ab einem Teilnehmenden statt!
Konfliktsituationen souverän meistern
Wenn in Unternehmen/Organisationen heikle Gespräche vermieden werden, kommt es häufig zu negativen Auswirkungen für alle Betroffenen. Sie als (zukünftige) Führungskraft tragen dabei für das Team die Verantwortung. Sie erleben Konflikte als anstrengend, ärgerlich, belastend? Die Ursachen/Auslöser für Konflikte sind häufig sehr unterschiedlich: Bedürfnisse, Erwartungen, Haltungen usw. müssen miteinander in Einklang gebracht werden. Dieser Workshop zeigt Ihnen Möglichkeiten auf, Konflikte leichter zu erkennen bzw. wahrzunehmen. Auch erfahren Sie etwas über den souveränen Umgang mit den jeweiligen Konflikten.
Ziele:
- Ideen und Gedanken von anderen annehmen
- zwischen Persönlichem und Sachlichem unterscheiden
- „aktives Zuhören“ als Konfliktlöser nutzen
- mit Kritik besser umgehen können
- körpersprachliche Signale im Konflikt erkennen
Dieser Kurs findet schon ab einer Anmeldung statt! Auch ein individueller Wunschtermin (in gemeinsamer Absprache) ist möglich und ist Teil der vierteiligen Reihe „Unternehmen / Organisationen im Wandel“. Jeder Teil kann separat gebucht werden!
Kid´s Robotics Workshop
In diesem Kurs lernen Mädchen und Jungen ab 10 Jahren spielerisch, wie Roboter funktionieren, wie man sie plant und baut und wie man sie durch Programmieren lebendig werden lässt. Auf der Basis von LEGO® mindstorms® EV3 bauen die Kursteilnehmer einen selbstfahrenden Roboter und lernen in kleinen Teams, ihn mit der objektbasierten Programmiersprache von LEGO®mindstorms® zu programmieren, um einige spannende Herausforderungen zu meistern. Vorkenntnisse im Bereich Robotics/Programmieren sind nicht erforderlich. Laptop und LEGO mindstorms Basis Set 31313 werden gestellt.
Finanzmärkte – einfach erklärt
Was ist eigentlich eine Börse? Wie entsteht der Kurs einer Aktie? Was unterscheidet eine Aktie von einer Anleihe, einem ETF oder einem Fonds?
Dieses Modul vermittelt einen verständlichen Überblick über die Funktionsweise der Finanzmärkte und die wichtigsten Anlageklassen. Neben Aktien und Anleihen werden auch Immobilien, Rohstoffe, Edelmetalle, Kryptowährungen und ausgewählte derivative Finanzinstrumente eingeordnet.
Im zweiten Teil des Vortrags werden bedeutende Börsenkrisen der vergangenen Jahrzehnte betrachtet. Dazu gehören unter anderem das Platzen der Dotcom-Blase, die internationale Finanzkrise und der Corona-Crash.
Anhand dieser Beispiele wird gezeigt, wie unterschiedlich Krisen entstehen können, welche typischen Marktphasen häufig zu beobachten sind und weshalb starke Kursverluste langfristig auch Chancen für Anleger eröffnen können.
Inhalte:
- Aufgaben und Funktionsweise einer Börse
- Entstehung von Wertpapierkursen
- Investmentfonds und ETFs
- Anleihen, Immobilien, Rohstoffe und Edelmetalle
- ausgewählte Börsenkrisen der Vergangenheit
- typische Phasen eines Börsencrashs
Lernziele:
- die grundlegende Funktion einer Börse erklären,
- die wichtigsten Anlageklassen aufzählen und voneinander abgrenzen,
- Aktien, Anleihen, Fonds und ETFs unterscheiden,
- bedeutende historische Börsenkrisen einordnen,
- typische Verläufe und Marktreaktionen während einer Krise beschreiben.
Keine Vorkenntnisse erforderlich