Übersicht unserer Kursleitenden
Kursleitende A-Z
Irene Urich
Akademie für Ganzheitliches Lernen ( A-G-l )
Entspannungspädagogin / Gesundheitscoach
Burn-Out Beraterin / Stressbewältigung / Resilienz
Atem / Achtsamkeit / Klangschalen / Brain-Gym®/ NeuroKinetik®
Lach-Yoga / Stuhl-Yoga / Waldbaden / Kreativität/
Ätherische Öle - Düfte: Beraterin, Expertin, Gesundheitscoach, Psyche
Kurse (13)
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Gewaltfreie Kommunikation leicht gekonnt im Kita und Schulalltag
Gewaltfreie Kommunikation ist ein Kommunikationsstil, der auf Empathie, Verständnis und respektvollem Austausch basiert. Dieser Kurs richtet sich an Kita und schulpädagogische Fachkräfte, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern und ein harmonisches Umfeld für Kinder und Kolleg*innen schaffen möchten.Durch die praktische Anwendung der GFK-Techniken können Sie nicht nur ihre eigenen Beziehungen zu Kindern und Kolleg*innen stärken, sondern auch das soziale Klima in ihrer Einrichtung nachhaltig positiv beeinflussen.
Inhalte:
- Was ist gewaltfreie Kommunikation
- Die vier Schritte der GFK
- Praktische Impulse und Tipps in der Anwendung
- Beispiele und Spiele wie GFK helfen kann, Konflikte mit und unter den Kindern zu lösen
Wenn die Emotionen überkochen Düfte - nicht nur für Kinder
Tauche ein in die faszinierende Welt der Düfte!
An diesem Tag erfahren Sie, wie Sie mit natürlichen Ölen und Düften die emotionale Kompetenzen nicht nur bei Kindern fördern können.
Düfte sind viel mehr als nur angenehme Gerüche – sie haben die Kraft, belastende Stimmungen auszugleichen, regulieren und heben. Bestimmte Düfte wirken beruhigend, helfen bei Angst, Zorn und Wut. Die Düfte schaffen eine angenehme, entspanne und friedvolle Atmosphäre. Im pädagogischen Alltag können Düfte eine wertvolle Unterstützung sein. Sie verbessern die Lernumgebung, fördern soziale Interaktionen und tragen dazu bei, dass sich Kinder sicher und wohl fühlen. In diesem Kurs lernen Sie Öle kennen und wie Sie diese natürlichen Helfer gezielt einsetzen können.
- Emotionen, die den Alltag der Kinder belasten und erschweren
- Düfte und praktische Übungen, die Wohlbefinden und soziale Kompetenzen unterstützen
- Verbindung zwischen Geruchssinn und Emotionen
- Praktische Anwendungen im Alltag
- Tipps, wie Sie Düfte in Kindergärten und Schulen integrieren können
- Ein Produkt erstellen, das Sie direkt verwenden können
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schreibutensilien
Die kreative Malwerkstatt mit allen Sinnen erleben
Mit Kreativität, Farben, Düften die Sinne wecken und beleben.
Dieser Kurs verbindet zwei wichtige Themen: Kreativität und Entspannung. Durch viele kreative Techniken lernen Sie die wohltuende Entspannung kennen. Dabei können Sie bei Kindern die visuelle, auditive, taktile und kinästhetische Wahrnehmung in der kindlichen Entwicklung fördern. Mit Hilfe der Kreativität lernen die Kinder ihre Sinne wahrzunehmen und entfalten ihre Fantasie. Bei der Kreativität regen wir die Kinder in ihrem schöpferischen Tun an, wir begleiten und gestalten Kreativräume. An diesem Tag werden wir selbst mit verschiedenen Materialien experimentieren, verschiedene Techniken ausprobieren und uns von neuen Ideen anregen lassen.
Inhalte:
- Verschiedene Methoden, unterschiedliche Materialien aus dem Alltag und aus der Natur
- Malen mit Fingern, Händen und anderen Materialien (auf Papier und Leinwänden)
- Wahrnehmung durch eigene Sinneserfahrung, Selbsterfahrung
- Kreative Entspannungsübungen für den Alltag
Bitte mitbringen: Fingerfarben, Pinseln, Malkittel, Tischdecke, eine Mappe für Bilder
Die restlichen Materialien werden im Kurs zur Verfügung gestellt.
Lernen, Konzentration und Ausdauer im Kita/Schulalltag
In diesem Kurs werden wir die wesentlichen Elemente und praktische Techniken des Lernens durch Klänge, Bewegungsspiele und Entspannungstechniken besprechen und deren Bedeutung für die Förderung von Konzentration und Ausdauer bei Kindern beleuchten. Ziel ist es, diese Elemente effektiv in den Kita- und Schulalltag zu integrieren, um eine positive und anregende Lernumgebung zu schaffen.
Inhalte:
- Zahlreiche Studien zeigen, dass Musik und verschiedene Geräusche einen erheblichen Einfluss auf die Lernatmosphäre haben. Sie können die Konzentration steigern und die Kreativität der Kinder fördern.
- Bewegungsspiele sind nicht nur wichtig für die physische Fitness, sondern auch für die Entwicklung von Konzentration und Ausdauer. Aktive Spiele können die Energie der Kinder kanalisieren und gleichzeitig ihre Teamarbeit und Koordinationsfähigkeiten fördern.
- Entspannung ist ein zentraler Bestandteil für effektives Lernen. Sie hilft den Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und die geistige Flexibilität zu erhöhen.
- Nutzen Sie die Möglichkeit, diese Elemente in Ihren Alltag einzuführen und beobachten Sie die positiven Effekte auf die Entwicklung der Kinder.
Bitte mitbringen:bequeme Kleidung, Schreibutensilien
Leichter lernen mit NeuroKinetik®
NeuroKinetik® ist eine Methode, die es uns und den Kindern ermöglicht die Gehirnleistung wie Konzentration, Merkfähigkeit, Gedächtnis, Aufmerksamkeit zu optimieren und zu verbessern.
Durch stetig neue Herausforderungen und Stress im Alltag haben die Kinder und Jugendlichen Probleme beim Lernen, z.B. fehlende Motivation, Aufmerksamkeit, Konzentration, Merkfähigkeit (das Gelernte abzuspeichern und abzurufen). Dazu kommt noch, dass wir uns alle viel weniger bewegen als früher. Durch bestimmte Bewegungen werden neue Synapsen und Neuronen gebildet und das Gehirn fürs Lernen aktiviert. Mit Hilfe von Übungen wie: Bewegungsspiele, Konzentrations- und Entspannungsübungen können wir Stress abbauen und die Gehirnleistung und Lernfähigkeit steigern.
Inhalte:
- Was braucht das Gehirn fürs Lernen?
- Bewegungen, die das Gehirn aktivieren: Reaktionsübungen, rhythmische Übungen für mehr Konzentration
- Entspannungsübungen die alle unsere Sinne aktivieren und Stress reduzieren
Gemeinsam werden wir die Übungen ausprobieren, sodass Sie es einfach haben, diese in Ihren Arbeitsalltag mit den Kindern einzubauen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe, Schreibunterlagen
Entspannung nach der Arbeit
Nach einem anstrengenden Arbeitstag kann es schwierig sein, abzuschalten und innere Ruhe zu finden. Der Übergang zum Familienleben, der ebenfalls Aufmerksamkeit erfordert, gestaltet sich oft als herausfordernd. Berufliche und private Anforderungen können erdrückend wirken, sodass wir uns manchmal nur noch erschöpft hinlegen müssen. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie während der Arbeitszeit gelassen, entspannt und konzentriert bleiben können. Damit Sie nach Feierabend bewusst Erholung finden und Ihre wertvolle Zeit genießen können. Entdecken Sie, wie kleine Veränderungen in Ihrem Privat- und Berufsleben zu einem entspannteren und erfüllteren Leben führen.
Inhalte:
- Ressourcen entdecken und stärken
- Rituale und Inseln der Ruhe für einen entspannten Feierabend
- Übungen und Tipps um innere Gedanken abzuschalten
- Atem- und Entspannungsübungen, kinesiologische Übungen, Genuss-Übungen
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schreibutensilien, Verpflegung.
Stressbewältigung mit ätherischen Ölen im Kita- und Schulalltag
In diesem Kurs lernen Sie, wie ätherische Öle Sie dabei unterstützen können, Stress abzubauen und Entspannung zu finden. Sie werden die Welt der Düfte mit allen Sinnen erleben – durch Sehen, Riechen, Schmecken und Fühlen. Entdecken Sie, wie ätherische Öle Ihnen helfen können, inneren Frieden, Gelassenheit und Entspannung zu fördern. Nehmen Sie an diesem Kurs teil, um wertvolle Techniken zur Stressbewältigung für sich selbst und für die Kinder zu erlernen.
Inhalte:
- Was ist Stress, was macht Stress mit Kindern
- Stressbewältigung durch ätherische Öle
- Wirkungsweise der ätherischen Öle gegen Stress
- Praktische Anwendungen wie Sie ätherische Öle in Ihren Arbeitsalltag integrieren können
- Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihren eigenen entspannenden Duft zu mischen
Yoga auf dem Stuhl
Das Yoga auf dem Stuhl lässt sich sehr gut in den Kindergarten- und Schulalltag integrieren. Das kreative und spielerisches Stuhl-Yoga für Kinder bietet den Kindern eine Möglichkeit spielerisch und mit viel Spaß und Fantasie ihren Körper noch besser kennenzulernen. Yoga auf dem Stuhl sorgt gleichzeitig für Entspannung, innere Ausgeglichenheit, einen straffen Körper und eine aufrechte Haltung.
Stuhl-Yoga kann aber noch viel mehr, denn es
... stärkt die Körperwahrnehmung und die Achtsamkeit, verbessert die Konzentrationsfähigkeit
... fördert die Beweglichkeit und Spannkraft des Körpers, dehnt und kräftigt die Muskeln, Sehnen und Bänder
... bringt Gelassenheit und Ruhe im Alltag
Inhalte:
- Was ist Stuhl-Yoga, Wirkungen erleben und erfahren
- Abbau von Stress mit Bewegungs- und Entspannungsübungen
- Atemübungen zum Stressabbauen, Praktische Übungen, zahlreiche Tipps für den Alltag
Gemeinsam werden wir die Übungen ausprobieren, sodass Sie es einfach haben, diese in Ihren Arbeitsalltag mit den Kindern einzubauen.
Brain-Gym® - Bewegung macht schlau, mit Bewegung und Spaß lernen die Kinder leichter
Bewegung gilt als wesentliche Grundlage in der Gesundheitsförderung, Koordinations- und Lernprobleme durch Bewegungsübungen zu lösen. Die Brain-Gym®-Übungen lassen sich schnell und einfach erlernen und sind genauso einfach durchzuführen. Sie bestehen aus einer Reihe einfacher, manchmal lustiger Übungen. Die Übungen helfen Kindern jeden Alters, mit Spaß ihr Lernpotential auszuschöpfen. Bewegung aktiviert die Nervenverbindungen im ganzen Körper. Somit ist der ganze Körper unser Instrument zum Lernen. Die Brain-Gym®-Übungen helfen uns, die rechte und linke Gehirnhälfte zu verbinden. Brain-Gym® findet Anwendung bei Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, kann Lernblockaden auflösen und das Lernverhalten positiv verändern. Die Übungen können auch sehr gut beim Sport eingesetzt werden.
Inhalte:
- Was ist Kinesiologie?
- Wirkung von Brain-Gym® erfahren und spüren,
- Abbau von Stress mit Entspannungs- und Atemübungen
Bunt - Bunter - Kreativ
Kunst und Kreativität sind wesentliche Grundlage der Bildung.
Es ist eine Einladung, die eigene Kreativität lebendig werden zu lassen. Vorkenntnisse oder Talent sind nicht nötig. Ich möchte besonders auch diejenigen ermutigen, die sich selbst für unbegabt und wenig kreativ halten. Jedes Kind und jeder Erwachsene hat die Fähigkeit, Fantasie und Kreativität zu entwickeln. Es kommt nur darauf an, ob und wie sie gefördert wird. Wir alle brauchen Freiräume, in denen wir kreativ denken und handeln können. Das Ziel ist, die Kreativität zu fördern und die Kinder in ihrer Persönlichkeit zu stärken. An diesem Tag werden Sie verschiedene kreative Methoden kennenlernen und erfahren. Weiterhin haben Sie selbst die Gelegenheit ihre eigene Kreativität in den Bereichen Kunst und Gestaltung zu erfahren.
Inhalte:
- Anti-Streß Bilder malen
- Quadratologo frei gestalten
- Meditatives Malen
- Duft-Bilder
- Klang-Bilder
Eins, zwei, drei die Düfte verzaubern
Düfte können einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden von Kindern haben. Olfaktorische Reize wirken nicht nur auf die Sinne, sie können auch positiv auf emotionale- und psychologische Bereiche wirken. Bestimmte Düfte haben beruhigende Eigenschaften, sie fördern die Entspannung und können helfen, Stress abzubauen. Andererseits können erfrischende oder stimulierende Düfte die Konzentration steigern und die Stimmung heben. Die angenehmen Düfte können positive Emotionen hervorrufen und eine entspannte Atmosphäre schaffen. In der pädagogischen Arbeit eingesetzt, können Düfte die Lernumgebung verbessern, die soziale Interaktion fördern und das allgemeine Wohlbefinden der Kinder steigern. An diesem Tag werden wir uns mit den verschiedenen Facetten der Wirkungen von Düften auf Kinder beschäftigen, insbesondere im Hinblick auf die Förderung von Entspannung, Stressbewältigung und sozial-emotionalen Kompetenzen.
Inhalte:
- Warum brauchen die Kinder und wir mehr Entspannung als früher
- Welche positive Wirkungen hat die Entspannung
- Praktische Anwendungen von Düften zur Förderung von Ruhe und Entspannung bei Kindern
- Erklärung der Verbindung zwischen Geruchssinn und Emotionen
- Tipps für den Einsatz von Düften in Kindergärten, Schulen
- Wir stellen eigene Produkten mit Düften her
Warum sind die Kinder heute "anders"?
An diesem Tag wollen wir uns mit den Gründen auseinandersetzen, warum Kinder heute "anders" sind und wie wir im Alltag damit umgehen sollten. Ziel ist es, Werkzeuge/Ideen an die Hand zu geben, um den Herausforderungen des modernen pädagogischen Alltags gerecht zu werden und die Entwicklung der Kinder bestmöglich zu fördern. Gemeinsam wollen wir Strategien entwickeln um den unterschiedlichen Bedürfnissen der Kinder in einer sich ständig verändernden Welt gerecht zu werden.
Inhalte:
- Wie können wir die Bedürfnisse der heutigen Kinder besser verstehen und unterstützen
- Techniken, Übungen und Spiele zur Unterstützung der emotionalen Entwicklung von Kindern werden vorgestellt und ausprobiert
Resilienz am Arbeitsplatz mit Kindern
Resiliente Kinder und Erwachsene sind in der Lage Herausforderungen des Lebens zu meistern und kreative Problemlösungen zu entwickeln. In unserer Welt, die sich ständig verändert und Herausforderungen mit sich bringt, ist es für pädagogische Fachkräfte unerlässlich die Resilienz sowohl bei sich selbst als auch bei den Kindern, mit denen sie arbeiten zu fördern. Dieser Kurs zielt darauf ab, die Konzepte der Resilienz zu verstehen und praktische Werkzeuge zu erlernen, um sowohl die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken als auch die Resilienz von Kindern zu unterstützen. Sie werden bestens gerüstet um Resilienz in ihrem Arbeitsalltag zu integrieren. Sie erleben eine positive Veränderung bei sich und bei den Kinder, mit denen sie arbeiten.
Inhalte:
- Was bedeutet Resilienz
- Erläuterung der psychologischen Widerstandsfähigkeit
- Resilienz für soziale Unterstützung für mehr Problemlösungsfähigkeiten und Selbstwirksamkeit
- Techniken zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge im Arbeitsalltag
- Resilienz bei uns und bei den Kindern fördern und stärken
- Praktische Übungen und Fallbeispiele