Mit Klang und Klangschale die Achtsamkeit, Entspannung und Konzentration fördern

Schon mit den kleinen Kindern können Sie die Achtsamkeit spielerisch üben.
Kinder lassen sich in jungen Jahren für Achtsamkeit sehr begeistern. Mit Offenheit und Neugier probieren Kinder gerne neue Erfahrungen aus.
Die Übungen können Sie sehr gut in Ihren Alltag einführen. Mit den Übungen werden bei den Kindern Gedächtnis, Konzentration, Aufmerksamkeit und Entspannung gefördert. Die Übungen, Spiele und Anregungen können sehr gut mit Kindern durchgeführt werden. 
Seminarinhalte:
- Achtsamkeitsübungen
- Achtsame Klänge
- Atemübungen
- Klang-Meditationen 
- Handmassage und Entspannung mit Düftölen 
Bitte mitbringen: Decke, Matte, wärmende Socken, bequeme Kleidung, Schreibutensilien

Material

In der Kursgebühr sind Materialkosten enthalten.