Tai-Chi-Chuan am Morgen Gesunde Bewegung und entspannte Meditation
Wildes Wochenende im Naturfreundehaus Lauenstein
Beginnen Sie den Tag mit sanften Übungen und Anregungen für Ihr Wohlbefinden. In diesem Kurs erleben Sie angenehme Entspannungsübungen für Ihren Körper wie z.B. Meditation und verschiedene Qigong-Übungen.Spüren Sie die Energie (Qi) und schöpfen Sie so vitale Kraft für den Tag. Gelehrt wird der 1. Abschnitt - die Erde - der Freihandform nach Meister Yang Cheng-Fu.
Der Kurs ist auch für Anfänger*innen geeignet.
Die Kursleitung ist Qigong-Übungsleiter und Tai Chi-Trainer.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk
Der Kurs ist auch für Anfänger*innen geeignet.
Die Kursleitung ist Qigong-Übungsleiter und Tai Chi-Trainer.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk
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- Kursnummer: M301130SH
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StartSo. 07.09.2025
10:00 UhrEndeSo. 07.09.2025
11:30 Uhr - Plätze: min. 7 / max. 15
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Dozent*in:
- Geschäftsstelle Salzhemmendorf
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Kontakt:
Fragen zur Buchung:
-50
specht@vhs-hameln-pyrmont.de Fachliche Beratung:
-229
schriever@vhs-hameln-pyrmont.de