Das perfekte Workout für den ganzen Körper Bauch-Oberschenkel-Po-Wirbelsäule

"Bauch, Oberschenkel, Po und Wirbelsäule" ist die Funktionsgymnastik für alle Problemzonen Ihres Körpers. Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining, um Rückenschmerzen entgegenzuwirken. Die Problemzonen der Beine werden wegtrainiert. Das Training hilft Ihnen einen schlanken, athletischen Körper aufzubauen.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe und ein Handtuch

Material

In diesem Kurs schnuppern die Teilnehmenden der vhs Hameln-Pyrmont in einen bereits bestehenden Kurs des Fitnessstudios Papillon hinein.