Augen-Fitness

Der Sehsinn ist unser wichtigstes Sinnessystem, da wir in unserer modernen Kommunikationswelt 90 % aller Informationen mit den Augen aufnehmen. Durch ganzheitliches Sehtraining können Sie ihn unterstützen bzw. möglichst lang erhalten. In diesem Kurs lernen Sie Übungen kennen, die den Sehsinn entspannen, das räumliche Sehen fördern sowie Augenbeweglichkeit und Akkommodation verbessern. Der Kurs ist sowohl für Normalsichtige als auch Fehlsichtige und für Menschen jeden Alters geeignet.
Die Kursleitung ist Sehtrainer und Heilpraktiker für Psychotherapie.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ggf. einen Behälter für Kontaktlinsen