Reden halten ohne Stress

Wer beruflich oder privat Reden halten, etwas präsentieren soll oder eine mündliche Prüfung ablegen muss, hat manchmal mit Lampenfieber zu kämpfen. Dieses Gefühl der Angespanntheit kann so stark sein, dass es Auswirkungen auf die eigene Person oder auch auf die Außenwahrnehmung hat. Mit ein paar Tipps und Tricks und auch einigen Übungen ist es aber möglich, diesen Stress und die Nervosität in den Griff zu bekommen.

Inhalte:

- Die Selbsteinschätzung

- Körpersprache und Mimik

- Stimme und Rhetorik

- Praktische Tipps und Tricks

- Erste-Hilfe-Maßnahmen und eine Vorbereitungs-Checkliste

Die Kursleitung ist seit mehr als 25 Jahren in einem der größten Großhandelsunternehmen als Fachabteilungsleitung im Vertrieb tätig.